स्वास्थ्य

गैँडाकोट, १३ चैत । सुम्निमा ग्रामीण बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लिमिटेडका सदस्यले आफ्नो उपचार खर्चमा २० प्रतिशत छुट पाउने भएका छन् । सुम्निमा ग्रामीण बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लिमिटेडको रजत...

गैँडाकोट, ९ चैत । गैँडाकोट २ मा रहेको सुम्निमा ग्रामीण बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लिमिटेड रजत महोत्सवका अवसरमा शनिबार निशुल्क स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न गरेको छ । संस्थाले आयोजना गरेको निशुल्क स्वास्थ्य...

डा हेमराज कोइराला पक्षाघात, प्यारालाईसिस, लकुवाजस्ता नामहरूले सम्बोधन गरिने यो रोग केन्द्रीय स्नायुतन्त्रको (मष्तिस्क) कार्यक्षमतामा अचानक आएको ह्रास ( मस्तिष्कघात) को कारणले हुने गर्दछ । मस्तिष्कलाई रक्त आपूर्ति गर्ने धमिनीहरु फुटेर रक्तस्राव...

आज हामी स्थिर छैनौं । हाम्रो मन चञ्चल छ । बेचैन छ । परिवार, करियर, कमाई, प्रतिस्पर्धाले हामीलाई अशान्त बनाएको छ । यसले हाम्रो मनमा तनाव पैदा गरिदिएको छ । जीवन बोझिलो...

भान्टा विश्वभरको भान्सामा प्रयोग हुने तरकारी हो । बहुगुणी भान्टा नेपालमा पनि सहजै उपलब्ध हुन्छ । यसलाई ऐगल्पान्ट, औवरजीन, मेलोनजेन, ग्वाइना, स्कवास, गार्डेनऐग जस्ता नामले पनि चिन्ने गरिन्छ । भाण्टा विभिन्न रंग...

छैठो राष्ट्रिय पोल्ट्री दिवस २०७५ को अवसरमा नेपाल कुखुरा ब्यवसायी मन्चद्धारा अण्डा वितरण कार्यक्रम सम्पन्न  भएको छ । अण्डा वितरण कार्यक्रम भरतपुर अस्पताल र बि पि कोइराला मेमोरियल क्यान्सर अस्पतालमा गरिएको थियो ।...

गँैडाकोट, १४ पौष । बालमैत्री वडा निर्माणका लागि विभिन्न आचारसंहिताको पालना हुनु जरुरी छ । स्थानीय तहलाई बालमैत्री बनाउन घरपरिवार र समुदायले विभिन्न आचारसंहिता पालना गर्नुपर्दछ । आफ्नो समुदायका बालबालिकालाई कुलत र...

मसरुम पास्ता  सामग्री मसरुम : २ सय ग्राम, बटर : १ चम्चा काटेको लसुन : १ चम्चा, उमालेको पास्ता : १ कप व्हाइट सस : २ कप, नुन : स्वादअनुसार मरिच :...

लसुन. दिनमा 2-3 पोटी लसुन सेबन गर्नुस प्याज सेतो प्याज खानामा प्रयोग गर्नुहोस [काचो] कालो चना कालो चना यो हप्तामा 3/4 बार खाने गर्नुस गाजर अलिकति काटेको गाजर (150ग्राम ), उसिनेको अण्डा...

१. काउलीमा प्रसस्त मात्रामा फाइबर हुन्छ जसले पाचन क्रियालाई तन्दुरुस्त राख्न मद्धत गर्दछ । काउलीको सेवनले पेट सम्बन्धी रोगबाट बचाउन मद्दत गर्छ । २. काउलीको नियमति सेवनले मुटुसम्बन्धी रोगहरू लाग्नबाट बचाउनुका साथै...

– मुख सुक्खा हुने, बढी तिर्खा लाग्नु । – पटक–पटक विसाब लाग्नु । – पिसाबको मात्रा धेरै हुनु । – राम्ररी खाना खाए पनि दुब्लाउँदै जानु । – रुचि बढ्नु वा भोक...

गैँडाकोट, ५ पौष । बालमैत्री वडा निर्माण अभियान अन्तर्गत स्थानीय शासन वडा समिति गैँडाकोट १ द्वारा सुरक्षित मातृत्व खोप सचेतना कार्यक्रम विहिबार सम्पन्न भएको छ । कार्यक्रम गँैडाकोट नगरपालिका वाड नं. १...

धेरै जनालाई खुट्टा फर्किर अर्थात् खुट्टाको पिँडौलाको मासु माथि जाने समस्याले दुःख दिने गर्दछ। खुट्टा फर्किँदा मानिसलाई असह्य पीडा हुन्छ। पिँडौला फर्कने समस्या एउटा यस्तो अवस्था हो, जसलाई पिँडौलाका मांसपेशीमा अचानक संकुचन...

गैँडाकोट, २९ मंसिर । नेपाल स्वास्थ्य व्यवसायी संघ गैंडाकोट नगर इकाई र गैंडाकोट वडा नम्बर १८ को संयुक्त आयोजनामा निशुल्क स्वास्थ्य शिविर गरिएको छ । शनिवार गैंडाकोट वडा नम्बर १८ दमारमा भएको...

देवचुली, २७ मंसिर । देवचुली नगरपालिकाको जनज्योती नमुना माध्यमिक विद्यालयमा किशोरीहरुले पहिलो रजस्वाला हुँदाको अनुभवहरु साटा साट गरेका छन । महिलाहरु र किशोरीहरुको रजस्वाला अर्थात गाँउले भाषामा भन्दा पर सर्नेको बारेमा रहेका...

चितवन, २७ मंसिर । खिमलाल भण्डारी भरतपुर अस्पतालको संचालन तथा ब्यवस्थापन समितिको अध्यक्षमा खिमलाल भण्डारी नियुक्त भएका छन् । प्रदेश नम्वर ३ को मन्त्री स्तरिय निर्णयबाट भण्डारीलाई अध्यक्षमा नियुक्त गरिएको हो ।...

गैडाकोट । कमाउने र रमाउने आसमा विदेश पसेका युवाहरुले आफ्नो जन्मभुमीमा रहेका दुःखी गरिवलाई सहयोग गरेका छन् । जिल्लाबाट जापान पुगेका युवाले नवलपुर समाज जापान गठन गरेर निम्न परिवार भएका जिल्ला बासिलाई...

कावासोती २७ मंसिर पछिल्लो समय धेरै मानिसहरुमा मोतीयाबिन्दुको समस्या देखिन थालेको छ । मोतियाविन्दुको समस्या बढ्दै गएपछि यसको उपचारका लागि मानिसहरु भौतारिन थालेका छन् । मोतियाविन्दुको सरल र सहज उपचार गर्ने स्थानका...

श्वास–प्रश्वास तथा फोक्सोसम्बन्धी रोगीका लागि जाडो मौसम अत्यन्तै कष्टकर मानिन्छ। यस्ता रोगीले यो मौसममा कसरी आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्ने ? नेपालमा श्वास–प्रश्वास एवं फोक्सोसम्बन्धी रोग उपचारको अवस्था कस्तो छ ? प्रस्तुत छ–...

वासिङ्टन- अनुसन्धानकर्ताहरुले प्रारम्भिक तथ्यांकहरुको विश्लेषणबाट मोबाइलजस्ता स्मार्ट उपकरणको बढी प्रयोग गर्ने तथा भिडियो खेलमा बढी समय बिताउने बालबच्चाको मस्तिष्कमा “भिन्न संरचना” भेटिएको बताएका छन्। आधुनिक यस्ता उपकरणबाट बाल मस्तिष्कमा पर्ने प्रभावका बारेमा...

हामी सधै जीवन जिउने कुरा गर्छौं । जिउने कला सिक्छौं । यसरी जिउने, त्यसरी जिउने भन्दा भन्दै सबै समय गुजि्रएर जान्छ । जीवन कसरी जिउने ? यसको कुनै फर्मूला छैन । किनभने...

पाईंले सुन्नुभएको होला, एनिमिया । अर्थात रक्तअल्पता । यो भनेको शरीरमा रगतको कमी हुनु हो । खासमा शरीरमा रातो कोशिका अर्थात हेमोग्लोविनको कमी हुनुलाई  एनिमिया भनिन्छ । शरीरका प्रत्येक कोषिकालाई अक्सिजनको कमी...

काठमाडौं – नेपालमा प्रति वर्ष ५८ प्रतिशत महिला तथा किशोरीहरुले असुरक्षित गर्भपतन गराउन बाध्य रहेको एक तथ्यांकले देखाएको छ। चैथौं सुरक्षित गर्भपतन दिवसका अवसरमा स्वास्थ्य सेवा विभागमा सार्वजनिक गरिएको तथ्यांकले असुरक्षित गर्भपतन...

ॐकारं विन्दु संयुक्त नित्यं ध्यायन्ति योगिनः । कामदां मोक्षदां चैव ॐकाराय नमो नमः ।। शारीरिक समस्या समाधान हुन्छ ॐ को जपले नियमित ॐकारको जप गर्नाले शरीरका आन्तरिक तथा बाह्य विकार नाश हुन्छन्...

गैँडाकोट, ३ असोज । गैँडाकोट ३ को हर्दिमा भाइरल ज्वरोले गाउँ नै प्रभावित बने पछि नगर स्वास्थ्यले महामारी रोग नियन्त्रण सम्बन्धी स्वास्थ्य शिविर भएको छ । हर्दिमा एक जनामा डेंगो देखा परेपछि...

नेपालीको औसत आयु ७० बर्षको हाराहारीमा छ । बेलायतको मेडिकल जर्नल ‘दि लान्सेट’ले दक्षिण एशियामा श्रीलंकालीपछि नेपालीको उमेर बढी देखाएको छ । उमेरको आयतन त तन्किएको छ, जो आफैमा खुसी मान्नुपर्ने कुरा...

२१ भदौ । वैज्ञानिकहरुले कृत्रिम प्रविधिबाट क्यान्सर बढ्ने कारण पत्ता लगाएका छन् । यसले क्यान्सरका डाक्टरलाई बिरामीको प्रभावकारी उपचार गर्न सहयोग पुग्ने उनीहरुको दावी छ । लण्डनको इन्ष्टिच्युट अफ क्यान्सर रिसर्च (आईसीआर)...

नेपाल स्वास्थ्य क्षेत्र रणनीति सन् २०१५–२०२० मा, सम्पूर्ण नेपालीजनतामाउच्चतमतहको शारिरीक, मानसिक, सामाजिक र भावनात्मकता सहितको उत्पादनशिल र गुणस्तरिय जीवनको परिकल्पनागरिएको छ ।भनिएको छ, सन् २०२० सम्ममा सेवाप्रदायक, सेवाग्राही र अन्य सरोकारवालाहरु विच...

भदौ १६ । काठमाण्डौको एक पार्टि प्यालेसले कुहिएको मासु खुवाएको खुलेको छ । नयाँबजार मल्टी भेन्यू नामको पाटि प्यालेसले सहकारीको साधारणसभा कार्यक्रममा कुहिएको मासु खुवाएको खुलेको हो । कार्यक्रममा खाना खाने समय...

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प अर्काे हप्ता चीन भ्रमणमा जाने भएका छन् । चिनियाँ राष्ट्रपति सि चिनफिङको औपचारिक निमन्त्रणामा उनी चीन भ्रमणमा जान लागेका हुन् । उनी यही नोभेम्बर ८ देखि १० सम्म...

एजेन्सी– सुत्केरी भएपछिको मानसिक तनाव (पोष्टपार्टम डिप्रेसन) हुन नदिन जाडो याममा बच्चा पाउन उचित हुने एक अध्ययनले देखाएको छ। सुत्केरी भएका १० प्रतिशत महिलामा मानसिक तनाव देखिएको अमेरिकि अनुसन्धानकर्ताहरुले बताएका छन्। हर्मोनको...

नेपालका सहरी क्षेत्रदेखि गाउँगाउँसम्म सबैतिर यौन सम्पर्कका माध्यमबाट सर्ने रोग व्याप्त छ। मानिसको यौन आदतमा निर्भर रहने भएकाले यस्ता रोग कुनै वर्ग वा समुदायमा सीमित नरहन सक्छ। यौन सम्पर्कका क्रममा अथवा असुरक्षित...

काठमाडौं । शरीरमा लाग्ने विभिन्न रोगमध्येको हो, आस्टियोपोरोसिस । हड्डी कमजोर बनाउने उक्त रोग ५० वर्ष नाघेका हरेक तीन महिलामध्ये एकलाई लाग्ने अनुमान छ । यो समस्या पुरुषको तुलनामा महिलामा बढी हुने...